30 Day Ab Challenge FREE 2.1.1

para THL T7

** Você quer abs liso e melhor núcleo? Você quer uma barriga lisa? Aceite o Desafio Ab de 30 dias com nosso aplicativo GRATUITAMENTE! **


* Desafie o rastreador para cruzar os dias que você completou para acompanhar seu progresso.
* Instruções de vídeo para todos os exercícios com guia passo a passo.
* Alarme de lembrete diário para que você nunca perca um único dia do desafio.
* Compartilhe seu progresso com amigos no Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail e muito mais!
* Fique atualizado e conectado com outras pessoas nas nossas páginas do Facebook e Twitter.


30 Day Ab Challenge é um plano de treino simples de 30 dias. Você faz um número de exercícios abdominais a cada dia. Há dias de descanso para garantir que você tenha tempo de recuperação adequado. A intensidade dos exercícios aumenta lentamente e até o final deste plano de treino de 30 dias ab, você definitivamente terá melhor abs. Essa rotina é adequada tanto para homens quanto para mulheres.


Basta instalar este aplicativo e seguir a rotina diária. Assinale os dias em que você se sentiu obrigado a acompanhar o progresso do seu desafio. Não trapaceie! É simples assim.
Você também pode acompanhar o seu progresso e compartilhá-lo com seus amigos via Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail e muito mais!


Por favor, procure um médico antes de começar.